为进一步普及心理健康知识，营造阳光健康的校园氛围，5月5日，我院各班级召开了以“菇心向阳·逐光生长”为主题的心理健康月启动班会。

班会上，辅导员首先宣读了心理健康月的活动倡议，并详细介绍了“菇德·心工坊”系列安排：从5月6日开启的心理知识竞赛，到17日的心理讲座；从21日研习社的读书分享，到22日及29日在运动场举行的素质拓展与“心压大逃亡”猫鼠大战，丰富多彩的活动动员点燃了同学们的参与热情。

针对大学生常见的学业压力、人际困扰及就业焦虑等问题，班会深入探讨了心理健康的标准，引导同学们走出对心理问题的偏见。会议重点强调了“自助与他助”的重要性，鼓励大家在遇到情绪波动时掌握自我调适方法，同时勇敢寻求帮助。

最后，班会特别介绍了校内支持资源——位于霞客楼5-111的“菇德·心工坊”。该辅导站每日8:10至11:30开放，同学们可通过班级心理辅导员进行预约。此次班会不仅拉开了心理健康月的序幕，更为同学们的心灵成长注入了温暖的力量。

（一审：陈澳威  二审：吴冉冉  三审：王琳）