为帮助学生科学规划期末复习，提升学习效率，6月14日，我院成功举办“时间管理·高效复习”主题班会。本次班会由辅导员主持，全体同学积极参与。

班会上，辅导员结合期末复习阶段学生易出现的焦虑情绪和拖延问题，系统讲解了时间管理的核心方法。通过“番茄工作法”“四象限法则”等实用工具，引导学生合理分配学习与休息时间，制定个性化复习计划。同时，班会还分享了高效记忆、错题整理等复习技巧，并强调劳逸结合与心理调适的重要性，鼓励学生通过运动、倾诉等方式缓解压力。

同学们踊跃发言，分享自己的复习困惑与经验，现场互动热烈。此次班会不仅增强了学生的时间管理意识，也为即将到来的期末考试注入了信心与动力。我院将持续关注学生学业与心理健康，助力学子从容应考、稳步前行。

（一审：陈澳威  二审：吴冉冉  三审：王琳）